论坛文集
2015-11-04 19:02
别小瞧了“葱”
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偏头痛白酒炒大葱 偏方：大葱100克，白酒适量，先将大葱洗净切碎，放锅内,边煸炒边洒白酒，炒热后用布包好，放太阳穴及痛处热敷，至头痛缓解为止。温度一般以患者能忍受为宜。 点评：偏头痛，老年人常有发生，目前 .. |
2015-11-04 18:59
熬夜后该如何正确补眠？
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本来，晚上就是用来睡觉，让大脑和身体得到充电的过程。在晚上的时候，福交叉神经处于最优势、最活跃的状态。它会使体温缓慢下降，让身体放松，进入睡眠模式。这是人体的生理规律。 但是，如果我们熬夜不睡，就会打 .. |
2015-11-04 18:57
高烧不退提示多种疾病
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人的身体就像一台精密仪器，可当它出现问题时，我们却不能像检修仪器那样将其拆开，只能借助一些表象来推测里面究竟发生了什么故障。多数情况下，身体一旦出现异常，就会发出“运转异常”的信号，我们要学会从中找 .. |
2015-11-04 18:50
食盐中含有塑料微粒？专家：有失科研工作严谨态度
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中国超市出售的食盐中含有塑料微粒？ 据《科学美国人》近日的报道，那些用海盐调味的中国人可能不知不觉中就吃下了塑料污染微粒。不过，欧洲人吃贝类摄入的塑料微粒或许更多。 根据中国华东师范大学施华宏博 .. |
2015-10-20 11:04
腰痛要当心9种疾病
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腰痛，是指因外感、内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅，或失于濡养，引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。主要引起腰痛的疾病有以下9种： 1. 肾脏病 多为上腰部脊柱旁一侧或两侧持续性钝痛，偶尔有阵发性剧 .. |
2015-10-20 11:01
自测你的衰老程度
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英国心脏基金会近日发布的一份报告显示，44%的成年人从来不锻炼，使得很多人的身体提前衰老。事实上，每个年龄段都有各自的健康达标线，不妨来看看专家的建议。 20岁：折返跑10次 折返跑是一个被广泛接受的心血管健 .. |
2015-10-20 10:59
药食同源：一个橘子等于五味“药”
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橘子酸甜可口，营养丰富，是很多人必不可少的水果。我想告诉大家的是，别看橘子个头不大，但它浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”。 橘皮清新口气 新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理 .. |
2015-10-20 10:57
掌握好时间养肝排毒事半功倍
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睡是眼之食”，是说睡眠为眼睛的补养来源。睡觉最养哪个脏器？最养肝。南京市中西医结合医院眼科副主任医师夏承志说，中医认为“肝开窍于目”，养肝就是养眼。《黄帝内经》指出：“人卧血归于肝”。从西医的角度来 .. |
2015-10-20 10:44
一级致癌物的食物你经常吃吗？
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“食物致癌”的说法五花八门，到底哪些食物有致癌依据？它们的“致癌等级”如何？对此，《生命时报》特邀国家食品安全风险评估中心风险交流部副研究员钟凯，为你拨开迷雾。 致癌物分4个等级 致癌物是指能诱发人患癌 .. |
2015-10-20 10:41
高烧不退提示多种疾病
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人的身体就像一台精密仪器，可当它出现问题时，我们却不能像检修仪器那样将其拆开，只能借助一些表象来推测里面究竟发生了什么故障。多数情况下，身体一旦出现异常，就会发出“运转异常”的信号，我们要学会从中找 .. |
2015-10-20 10:39
入秋别让过敏缠上你
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入秋后会有很多人因为天气的原因而过敏，具体表现为出现各种红疙瘩，不断打喷嚏，眼睛发红流泪等等。秋季过敏的原因可以分为外因和内因，外因包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。内因则是过敏物质与支气管 .. |
2015-10-14 18:29
高烧不退提示多种疾病
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人的身体就像一台精密仪器，可当它出现问题时，我们却不能像检修仪器那样将其拆开，只能借助一些表象来推测里面究竟发生了什么故障。多数情况下，身体一旦出现异常，就会发出“运转异常”的信号，我们要学会从中找 .. |
2015-09-10 12:54
“胃疼”不都是胃的事
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很多人出现腹部疼痛后，第一反应是胃疼，以为吃点胃药就了事，但其实很多腹部不适不是胃的问题。近日，美国克利夫兰诊所的胃肠病学家麦格迪?利兹克博士列举了引起腹部不适的多种病因和治疗方法。 1.肠胃炎。腹部出 .. |
2015-09-10 12:49
养肾三字经
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护好脚。肾经起始于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭，因此要特别注意足部保暖。袜子最好包住脚腕，不要赤脚在潮湿的地方长期行走。睡觉时，别把脚晾在外面，盖被一定要下过脚底，上超肩膀；不要将双脚正对着空调 .. |
2015-08-26 15:23
大葱虽好也有禁忌
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葱对身体有保健作用。葱含有具刺激性气味的挥发油和辣素，能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，可以刺激消化液的分泌，增进食欲。挥发性辣素通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时能轻微刺激相关腺体的分 .. |
2015-08-26 15:19
养胃方法教你保胃
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作为一种严重恶性肿瘤的胃癌，在生活中尽管胃癌的治疗比较困难，但是我们在生活中可以做好胃癌的相关预防。预防胃癌的方法有很多，但主要目的就是养好胃才是预防胃癌的目的。 1、粥 粥在我们日常饮食中是养胃的佳品 .. |
2015-08-26 15:15
教你识便知病
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你有想过如厕后对大小便“察颜观色”吗？你知道冲水时最好盖上马桶盖吗……人生五件事：吃、喝、拉、撒、睡。拉，说起来俗，却谁也绕不过。就如厕这件再平常不过的“小事”，隐藏着不少关于健康的学问。 大便 红色 .. |
2015-08-26 15:10
枸杞补肾虽好 两类人少吃
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枸杞，人们的认识可能只是停留于它可以补肾壮阳上，对于其他的就了解得不多了，其实，枸杞确实有着不错的养生功效，但是同时它也可能带来一些副作用，下面专家来介绍下枸杞的副作用。 枸杞的禁忌 在夏季 .. |
2015-08-01 10:56
染发危害惊人
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临安一名64岁的阿姨，因为经常头晕无力，到杭州求诊。诊断结果，医生说她患上了一种血液病：骨髓增生异常综合征(MDS)。这个病跟白血病一样，是一种肿瘤性疾病，但治疗效果比白血病还差。这名阿姨说，她40来岁就有了 .. |
2015-08-01 09:40
体内湿气乃万病之源
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现代人，由于吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢？中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了 .. |