论坛文集
2013-08-10 17:35
毛巾热敷 可改善身体11种疾病
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毛巾在我们的生活中时常用到，我们也经常在电视当中看到有人感冒发烧，会用毛巾敷额头进行缓解，日常生活中很多人会用热毛巾敷眼，消除眼睛浮肿疲劳的问题，那么除了这些用法之外，我们还可以通过毛巾热敷来赶走身 .. |
2013-08-10 17:33
秋季养生吃葡萄 甜的补血酸的消食
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酸葡萄生津消食甜葡萄补气益血 葡萄的品种和成熟程度都会影响到口感的不同，使有些葡萄偏酸，有些偏甜。夏季高温会导致人体代谢，内分泌、体温调节等功能失调，吃些口感偏酸的葡萄，能生津止渴，健胃消食，可以缓解 .. |
2013-08-09 09:28
身边最危险致癌物
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为了远离癌症，我们应当成为捕捉致癌物的猎人，而不要成为它们的猎物。7月7日，美国“男性健康”网站对我们身边一些可能含有致癌物的物品由轻到重、从1到5进行了危险分级，对它们多加注意，能减少患癌风险。 致癌的 .. |
2013-08-09 09:21
耳朵与寿命4大关系
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很多人都能看手纹，从手纹能看出一个人的身体状况，但是比起手，人的脸上有更多的生物特征，能够帮助我们了解身体的健康情况，比如人的耳朵长度。在一项科研项目中，研究人员普查了50例80岁以上的老年人，发现他们 .. |
2013-08-09 09:18
在梦里吃东西有什么预兆？
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生活中再平常不过的东西也都有它代表的涵义！你会不会每天都做梦？还是久久才一次？梦中的场景、物品……在向你预告些什么呢？一起来寻觅梦境的秘密吧！生活中再平常不过的东西也都有它代表的涵义！ 梦到食物：面 .. |
2013-08-09 09:07
气血足不足看身体这些部位
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皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。 头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头 .. |
2013-08-08 17:29
烧烤的危害
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这是街头常见的一幕，也是不少人十分喜爱的一种消夜食物——炭烤烧烤，虽然许多人明明知道这种食物并不健康，却仍然常常敌不过馋虫的引诱，这让健康专家深感忧虑。 吃一根炭烤羊肉串相当于吸50根香烟 部分市民偏好 .. |
2013-08-08 17:28
强行止汗有风险 当心给皮肤“添堵”
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炎热夏季，举手投足间就开始全身冒汗，有的时候还会把衣服都湿透，引起尴尬。为了避免这种情况，很多美眉都喜欢使用各种止汗产品，既可以止汗，又可以防臭。不过，小编提醒你，使用止汗剂要谨慎，乱用止汗剂不仅会 .. |
2013-08-08 17:25
蜂蜜3类人吃了易中毒
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蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18 .. |
2013-08-07 18:28
四种食物 补充流失胶原蛋白
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25岁以后的女性，体内胶原蛋白流失速度加快，加上空气污染，紫外线照射等外在因素，导致皮肤老化，出现肌肤粗糙松弛、暗黄、色斑、皱纹等。胶原蛋白的多少决定肌肤的弹性与光泽！如何补充胶原蛋白呢？ 胶原蛋白—— .. |
2013-08-07 18:25
你离癌症有多远
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[size=3]癌症离你有多远，我们永远都无法知晓。但可以通过日常调理和保健，让癌症离我们远点。健康的身体需要细心呵护，这11个器官最易癌变，你要警惕！[/size] [/size] [size=3][size=10]1、肺——肺部最脆弱[/si .. |
2013-08-07 18:20
家里这些常用物件含超强致癌物 9成人竟不知
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家，一向被视为最安全的港湾。然而，世界卫生组织发布了一份经过两年精心研究，由16名专家完成的史上最全面的内分泌研究报告，并称地毯、沙发、家电、水瓶、玩具、信用卡等家居用品中，存在的溴化阻燃剂、塑化剂、 .. |
2013-08-04 10:49
坚持9件事万寿无疆
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1．多吃种子类食物。种子类食物包括五谷杂粮和坚果类等。美国华盛顿大学的研究显示，吃种子类食物过少是早亡的风险因素之一。 2．经常测量血压。欧洲研究显示，高血压是早亡和多种疾病的头号风险因素。有高血压家族 .. |
2013-08-04 10:46
哪些食物不能用保鲜膜
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目前，用保鲜膜包装出售的食物在大大小小的超市随处可见，并且被愈来愈多的家庭所接受。保鲜膜轻轻一盖，保住食物的美味，为料理食物带来了极大便利。但是，越来越多的研究发现，这种随手可得的方便，其实并不安全 .. |
2013-08-04 10:43
啤酒喝多了就有啤酒肚？
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对于很多人来说，夏天吹着空调，呼朋唤友坐在一起，畅饮冰啤，吃点烧烤，讲讲笑话，是夏季一大乐趣和享受。但也有人担心：啤酒喝多了，喝出啤酒肚怎么办？喝啤酒真的会喝出啤酒肚吗？ 啤酒喝多了就有啤酒肚？ 这可 .. |
2013-08-04 10:41
几种中药泡水喝最消暑
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如今已进入烈日炎炎三伏天，人们易发生中暑、热伤风等夏季常见病。三伏天如何消暑防暑呢?中医养生理论认为，不妨用一些中药泡水喝，不仅可消暑，还能达到强体养生功效。 薄荷 此中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉 .. |
2013-08-04 10:38
再饿也不能空腹吃的食物
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饥肠辘辘，急于填饱肚子对健康是非常有害的，以下例举几种食物，不宜空腹吃用，以避免健康受到不必要的伤害。 ◎柿子、西红柿含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结 .. |
2013-08-03 17:40
夏季如何养胃护胃?
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10个人中8个有胃病!据世界卫生组织胃病情况统计：胃病在人群中发病率高达80%!人的一生中都可能有过胃部不适，胃病必须“三分治七分养”。 给胃病高发的“七族人”支招！ ●加班族 特征：经常加班到凌晨，晚餐不能 .. |
2013-08-03 17:38
夏季养生“三字经”
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【慎起居 调精神】 夏季自然界万物生长旺盛，起居也应随之作适应性调节，如清晨早起，洗漱后宜在室外清静处多散散步，呼吸新鲜空气，这样可舒展全身阳气，令人神清气爽。 高温易烦躁不安，常易动气发怒，结果会以热 .. |
2013-08-03 17:36
五谷杂粮是防癌抗癌首选
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现代人饮食过于精致，导致疾病的发生，如：肥胖、糖尿病、高血压、心脏病、癌症…等日益严重，专家纷纷建议，应该减少精致饮食并提高粗食比例，因此增加五谷杂粮的摄取，已成为改善饮食及维持健康的首选。 五谷杂粮 .. |