论坛文集
2016-07-13 16:03
8个坏习惯让你年轻十岁
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自言自语 护脑 有些人没事的时候就爱在自己念叨，一天到晚嘀嘀咕咕的，手上干着的活总爱说出来。出现这种情况的老人们占了大多数，邻居们感觉奇奇怪怪，家人们也都无法理解。殊不知 .. |
2016-07-11 11:25
“人造皮肤”带来的医疗创新启示
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皮肤是人体面积最大的器官。不过，一些意外、疾病甚至是人的心理状态，都会让皮肤的外观和功能发生改变。如何恢复理想的皮肤状态一直是个难题。最近，哈佛大学—麻省理工学院卫生科学与技术部（HST）的 .. |
2016-07-07 22:21
洪涝灾害中的食品与水质保障技巧
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连日来，湖北省大部分地区遭受暴雨冲刷，行成了洪涝灾害，雨水已经进入了不少家庭，供水设施和污水排放条件遭到不同程度的破坏，并将地面大量泥沙冲入水中，造成水质不同程度的污染，因此，广大市民在注意保障人身 .. |
2016-07-07 22:18
乱用药材煲汤要警惕肝损伤
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警惕中药认知四大误区 误区1：把中药当滋补品长期服用 专家：会无端增加肝脏的代谢负担 “在很多人看来，中药可以‘有病治病，无病养生’，因而很喜欢买中药进补。”司徒冰介绍，不少人明明身体健康 .. |
2016-07-05 12:42
代餐粉火爆朋友圈 专家：代餐粉减肥法不靠谱
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夏季，不少朋友为了尽快甩掉身上的脂肪，开启疯狂减肥计划。时下流行来代替正餐的一种代餐粉产品，由于含有较低的能量和强烈的饱腹感，受到减肥者欢迎。 不过食品与营养信息交流中心专家阮光锋指出，代餐粉只 .. |
2016-07-05 11:58
老人饮食太清淡当心营养不良
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在不少老人看来，饮食清淡是远离“三高”等慢性病的法宝，长期以来，他们恪守“吃素能长寿”的信条，甚至从不碰荤腥。而中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员、中国老年学学会老年营养与食品专业委员会主任委员 .. |
2016-06-29 09:32
乱用药材煲汤？警惕肝损伤
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中药并非无毒，中药引起的肝损伤，占药物性肝损害的20.04％～74.14％ 在很多人的观念里，中药都是纯天然、安全无毒的，因而比西药安全 .. |
2016-06-28 10:53
夏季达沃斯“重头戏”前，李克强天津考察预告何深意？
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< wind_code_1 > 6月26日，当全球政商界对中国总理即将在夏季达沃斯论坛发表特别致辞充满期待时，李克强来到天津一家门脸不大的“飞鸽”自行车体验店。 总理体验的可不是一辆普通的自行车。这家企业早在80年前就制 .. |
2016-06-28 10:46
气候“不变”让人暴躁
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据新华社电冷热气候到底对人的情绪影响几何？荷兰阿姆斯特丹自由大学研究人员研究结果显示，终年气温变化不大也是令暴力增加的原因。这种气候让人无需“未雨绸缪 .. |
2016-06-27 15:53
什么性格的人能长寿
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在所有的长寿秘诀中，性格好是不可或缺的因素之一。近日，美国《衰老》杂志刊登一项新研究，揭示了长命百岁的一些性格秘密，比如心情乐观，性格随和，善于社交以 .. |
2016-06-22 21:41
夏天吃黄瓜必知的事 黄瓜的最佳搭档是谁
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夏天正是黄瓜当季，我们可以说每餐都少不了黄瓜，但是吃黄瓜也有很多注意事项，一不小心就会影响健康，所以以下这些事你一定要知道。 黄瓜和什么搭配最好 黄瓜搭配 .. |
2016-06-21 17:21
每天坚持步行的12大好处
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俗话说，人老腿先老。由于人体2/3的肌肉集中在下半身，所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力，但下半身力量却只剩下四成。据科学家们的研究证明发现，温和地健步行走，具有神奇的抗衰老功效。 据《新英格 .. |
2016-06-14 15:14
女性压力大 促雄激素增多
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几年前，A女士被分配了一份有价值的工作，每天都很有干劲地做着，忽然注意到，下巴周围一些白色小痘痘开始一点点冒出来。最初以为就是“纯粹的痘痘”，所以就放任着不管，但 .. |
2016-06-14 15:12
黑芝麻是平民补品
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黑芝麻，大家听得最多的恐怕是吃黑芝麻可以护发，让头发变得乌黑油亮。其实，黑芝麻是平民补品，有很多你不知道的养生作用。 黑芝麻性甘，平。归肝、肾、大 .. |
2016-06-14 15:10
痛风食物指南 你也适用的
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我们身边有一种病，越是在战争、动乱年代，其患病率越低；越是在和平安定，物质充足的时代，患病率越高。这种病就是被称为“富裕病”之一的痛风病。作为营养师， .. |
2016-06-14 14:54
老人夏季养生勿忘“五瓜”
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夏季天气炎热，暑气很重，很多人在夏季容易中暑、上火。老年人在夏季养生更是要注意预防暑热，及时补充水分。 老年人夏季养生提倡吃“五瓜”：黄瓜、西瓜、冬 .. |
2016-06-13 10:50
考后生活也是重要一课
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日前，广东省揭阳市4名刚参加完高考的应届毕业生相约玩耍，不幸在一水库溺水身亡。高考刚结束，悲剧便上演。我们在为这些生命扼腕长叹的同时，也不得不发出疑问： .. |
2016-06-13 10:48
食品安全，消费者教育不可少
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6月13日，全国食品安全宣传周活动启动。自2011年起，这一活动已持续开展了6年，在加强宣传和科普教育方面取得了良好成效。食品安全社会共治，消费者教育必不可少 .. |
2016-06-13 10:16
这样做土鸡，简单又好吃
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< wind_code_1 > 一直到现在，我家院子里还养着鸡，撒欢儿满地跑的那种。 每次回家，妈妈总让爸爸捉两只鸡给宰杀洗净了，然后剁成小块，整整齐齐地摆在盒子里冻好，待我离家时，妈妈找个泡沫保温箱把土鸡包好 .. |
2016-06-07 10:24
夏季除了大长腿还要“无茧足”
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炎炎夏季，对于整天穿袜子把脚捂在皮鞋的男士来说，特别羡慕能光脚穿凉鞋的女士，但不少光脚穿凉鞋的女士却惹上了麻烦。 因为光脚穿凉鞋，许多女性的脚趾关节、前脚掌、脚后跟处都长了茧， .. |